시더우드 에센셜오일 어떻게 사용할까요?

1. 부종과 독소를 빼주는 림프선 마사지

 

호호바 오일처럼 순한 캐리어 오일에
시더우드 에센셜 오일 3방울 정도를 떨어트려
림프선을 따라 마사지해주면
부종과 독소를 제거할 수 있습니다.

 

얼굴 라인, 목덜미, 목 앞쪽, 쇄골라인, 겨드랑이 등을
쓸어내리듯이 림프절 마사지를 해주세요~!

2. 미세먼지 호흡기 질환 아로마 테라피

 

미세먼지로 인해 호흡기가 답답할 때
60 ~ 70℃ 정도의 따뜻한 물을 받아
시더우드 오일 3~5방울 정도를 떨어트리고

 

훈증기가 도망가지 않게 머리 위에 수건을 펼쳐 감싸고
호흡기로 흡입하는 것이 효과적인 방법입니다.

 

시더우드는 가래를 배출하는
거담 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

3. 미세먼지 씻어내는 클렌징 오일 만들기

 

자신의 피부와 맞는 캐리어 오일과
올리브 리퀴드를 6:4 비율로 준비하고
시더우드 오일 10방울+@ 정도를 첨가하고

보존제인 바티인 E를 넣습니다.

 

이렇게 만들어진 클렌징 오일은

외출 시 피부 속 가득 쌓인 미세먼지,
노폐물과 독소를 배출해내는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

4. 셀룰라이트 제거, 지방 연소 효과

 

캐리어 오일에 시더우드 에센셜 오일 몇 방울을 섞고,
부종을 빼주는 그레이프프루트나
체지방 분해에 도움을 주는 패출리 오일을 섞어
셀룰라이트 환부에 직접 마사지해줍니다.  

 

허벅지와 뱃살에 붙은 셀룰라이트를 풀어주고
지방을 연소하는데 도움을 주며
운동을 마친 뒤 몸에 따뜻한 상태에서 진행하면
시너지 효과를 누릴 수 있습니다.

5. 탈모 예방 효능

 

머리카락이 잘 빠지거나
두피의 기름과 피지 분비가 활발할 때
샴푸에 섞어 사용하면
탈모와 비듬을 예방하는데 효과적입니다.

 

특히 탈모에 효능이 있는 로즈마리나 라벤더 등과
블렌딩해서 쓰면 효과는 더욱 큽니다.

6. 벌레, 해충 방지제로 이용하기

 

무수에탄올과 물을 5:5 비율로 섞고
시더우드와 제라늄, 혹은 시트로넬라를 혼합하여
벌레가 자주 출몰하는 곳에 분사해주시면
벌레와 해칭 방지가 가능합니다.

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